皆さんはプレクーリングって聞いたことありますか？
運動前に体温の上昇を抑える為に身体の深部まで冷やします。
運動などすることで体温が上がると、私たちは汗をかいたり
皮膚に近い血管を拡張することで身体の熱を外に出そうとします。
しかし、気温や湿度の高い環境下で運動などを続けることで
体温が過度に上がったり発汗量に見合った水分補給が
出来ていないと脱水、塩分不足により、体温の調節機能が
破綻し熱中症を引き起こす事になります。
その時に用いるのがアイススラリーです。
アイススラリーは、細かい氷の粒子が液体に分散した流動性のある氷で
通常の氷に比べ結晶が小さく冷却効果が高いといわれています。
「ポカリスエット アイススラリー」は活動前に摂取することで
効率よく "身体を芯から冷やす"とともに水分と電解質（イオン）を補給することができます。
また独自の組成により、常温保存が可能なだけでなく融解後
再び冷凍してもスラリー状態になることを実現。
暑熱環境下で活動する方へ "飲める氷"の熱中症対策飲料という新たな選択肢を提案します。
大塚製薬株式会社 記事引用
この様な商品なども活用して熱中症対策を心がけてください。