学園前整骨院

MENU

スタッフブログ

プレクーリングとは?

皆さんはプレクーリングって聞いたことありますか?

運動前に体温の上昇を抑える為に身体の深部まで冷やします。

運動などすることで体温が上がると、私たちは汗をかいたり

皮膚に近い血管を拡張することで身体の熱を外に出そうとします。

しかし、気温や湿度の高い環境下で運動などを続けることで

体温が過度に上がったり発汗量に見合った水分補給が

出来ていないと脱水、塩分不足により、体温の調節機能が

破綻し熱中症を引き起こす事になります。

 

その時に用いるのがアイススラリーです。

アイススラリーは、細かい氷の粒子が液体に分散した流動性のある氷

通常の氷に比べ結晶が小さく冷却効果が高いといわれています。

「ポカリスエット アイススラリー」は活動前に摂取することで

効率よく "身体を芯から冷やす"とともに水分と電解質(イオン)を補給することができます。

また独自の組成により、常温保存が可能なだけでなく融解後

再び冷凍してもスラリー状態になることを実現。

暑熱環境下で活動する方へ "飲める氷"の熱中症対策飲料という新たな選択肢を提案します。

                             大塚製薬株式会社 記事引用

 

この様な商品なども活用して熱中症対策を心がけてください。

 

 

                  

 

 

一覧ページに戻る

お問い合わせはこちら お問い合わせはこちら

スタッフブログ

求人案内

top