今日から6月です。

今年は梅雨入りが早く、雨の多い5月になりましたが

6月のスタートは梅雨の中休み、いい天気になりましたね。

日差しの強さは初夏を思わせます。

まだ身体が暑さに慣れていないため、疲れやすい季節です。

こまめな水分補給を忘れずに、栄養と睡眠を大事にして

これからのムシムシする季節を元気に乗り切っていきましょう。

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