皆さんは第二の心臓と聞いてすぐにどこだか分かりますか？

第二の心臓とはふくらはぎのことです。

ふくらはぎがむくみやすかったり

つりやすい人は毎日少しでもふくらはぎをマッサージするなど

してしっかり心臓に下半身の血液を送るポンプの役割を

果たしてもらいましょう。

足を真っ直ぐ伸ばして座り足首を身体側、外側と上下に動かして

軽いストレッチをするのも簡単でオススメです。

ふくらはぎ等が日常的に疲れやむくみが気になる方は

当院で行っている自費治療の全身マッサージを

受けられてみるのも良いかもしれません。

気になる方は一度当院までご連絡ください(*'ω'*)