おはようございます

ここ数日、日中寒さが和らぐ日が続いてますね。

そうなると皆さん寒さ対策を怠ってしまいませんか？

お風呂に浸かるの所をシャワーで済ませたり……

しかし！！皆さん油断は大敵ですよっ

来週からまた例年よりも寒い日になるみたいです。

そうなると身体がびっくりして腰を痛めてしまったりし兼ねないので

少し面倒でも毎日湯船に浸かるようにして身体を芯から温めましょう

入浴剤も変わったものがたくさん販売されていますので

毎日のお風呂タイムを楽しむために入れてみるのも良いかと思います。

ちなみに、私が好きなのはとろみのあるタイプのものと王道のバブです

どちらも身体をより温める効果のあるものなんです。

皆さんもお気にいりの入浴剤を探してみてくださいね！

学園前整骨院
奈良市学園北１－１－１１　グリーンビレッジ・イヴビル１０３
０７４２－３１－１３３５（予約優先制）