来週、

10月31日の月曜日はハローウィン！

そして今はスポーツの秋！

イベントではしゃいだり動いた後に気づかないうちに

汗をかいていた経験はありませんか？

そんな時は危険信号！

気づかないうちに身体は冷えています！

身体の「冷え」をそのままにしておくと生活習慣病を引き起こす危険性が高まります！

特にお腹や太もも、二の腕は血のめぐりやリンパの流れが多い部分です。

そこを冷やしてしまうと全身の身体の血の流れが悪くなり、結果手足が冷えてしまいます。

また、水分の取りすぎなども大敵です。

食欲の秋、季節美味しいものが沢山ありますので

キンキンに冷えたビールなど飲みたいですよね～

わたしはドライ派ですけどね。

でも冷たい飲み物は身体を胃の中から冷やすことになります。

また糖分の取りすぎも身体の冷えに繋がります！

そして姿勢が悪くなると血流が悪くなりこれも冷えに繋がってきます。

当院で行っている温熱療法はホットパックや施術によりさまざまな冷えを解消し、身体に起こる不調を解決していきます。

患者様からは

「ここにきてから体重は変わらないけど、

痩せた！背中の贅肉が取れてスッキリした」　

とのお言葉をよくいただきます。

『温める』によって健康にそして美しく！

それが基本！！

私も美味しい食べ物にビール！が1日の至福の時間・・・

そして日頃の姿勢により身体の芯から冷えを感じることが多くなりました。

そんな時は先生に施術していただきます。

姿勢も冷えもリセットされ、1週間元気に過ごせます！！！

是非、皆さんも温めにいらしてください！

【富雄｜電車で一駅】

【あやめ池｜電車で一駅】

学園前駅より徒歩1分の・・・

スポーツクラブ＜ＮＡＳ＞より徒歩1分の・・・

交通事故（むちうち等）やスポーツケガでお困りの方も、

『学　園　前　整　骨　院』

奈良市学園北1－１－１１　グリーンビレッジ・イヴビル１０３

電話0742-311-335