今の時期、昼間暑くても夜になると

少し暑さもましになります。

ですが、この時期こそ油断をしていると

夜中に熱中症になる可能性があります。

昼間の熱が蓄積され夜中に頭痛や吐気に

襲われることがあるそうです💦

今の時期まだ身体が暑さに慣れてないので

熱が身体にこもりやすいそうですので

夜でも除湿機能を使うなどして

身体の中にこもった熱を放出するようにしましょう。

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