昨日はまた雪が降り今年の冬は寒暖差が激しいですね。

寒いとき皆さん身体縮こまってませんか？

縮こまってるとか全身の筋肉がきゅーーっとなり

肩の痛みや張り、足腰の不調にも繋がります((+_+))

なので、日常的に出来る事と言えば背伸びです！！

1時間に1回でも良いので意識して背伸びをしてみてください。

背伸びなら仕事中でも学校の中でも違和感なくできますよね。

それでもなんか身体が重いな～なんとなくずっと肩が凝ってるなと

思う方は一度当院の自費マッサージを受けてみてはいかがでしょうか！

気になる方は一度ご連絡いただければ、簡単に説明をさせて頂きます。

当院は予約優先制でやらえてもらってますので

初めてご来院される場合必ずお電話にてご予約を

お取りになってからお越しください。

【富雄｜電車で一駅】

【あやめ池｜電車で一駅】 学園前駅より徒歩1分の・・・ 学園前パラディの斜め向かいの・・・

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交通事故（むちうち等）やスポーツケガでお困りの方も、

『学　園　前　整　骨　院』

奈良市学園北1－１－１１　グリーンビレッジ・イヴビル１０３

0742-311-335（予約優先制）