2017.08.28更新

朝晩は少し涼しく感じる日もありますね

みなさんお身体の調子はいかがですか

そろそろ~

「お盆の疲れ」出てきていませんか??

旅行や帰省などでの長時間移動・・・
同じ姿勢を保ってた時間が長くなかったですか?

同じ姿勢が続いた後には
【腰が痛い】
【肩が痛い】
【膝が痛い】などの症状
が出やすくなります
(足がむくんだりもしますよ…)

そういった症状には早めのケアが一番です

痛みを後に残さない為にも、疲れや痛みを感じたら
すぐにご相談を~

その他、交通事故に遭われてお悩みの方
スポーツをされてお痛みのある方など
お気軽にお問い合わせ下さい



交通事故(むちうち)やケガでお困りの方は「学園前整骨院」
奈良市学園北1-1-11 グリーンビレッジ・イヴビル103
0742-31-1335(予約優先制)

投稿者: 学園前整骨院

2017.08.26更新


ほんと最近暑いですよね~

皆さんはどうお過ごしですか?

部屋に帰ってまずすることと言えば、クーラーをつけること!

になっていますよね~。。

年々暑さが増す中で、クーラーは必需品です。

ホント便利なものができたもんです~!

でも、ついうっかりつけっ放しにしておくと、足が冷えて身体がだるくなります。

最近、なんか身体が気だるいと感じてる方は、クーラー病にかかっているかも

しれません。

身体が冷えると、内臓の冷え、胃が痛んだり、腎臓の働きが弱まり腰が痛くなったり、

浮腫んだり、頭が痛くなったりします。

部屋が冷えてきたら、設定を27℃位に保ち、扇風機などで風を対流させて下さい。

この時、扇風機の風もダイレクトには当たらないように、気をつけて下さいね!

風に当ることで、身体が乾燥し脱水症状になったりします。

部屋の中にいる際でも、こまめに水分補給を行って下さい。

時間をおいて、一口ずつこまめに摂ることをお勧めします。

気が付いた時に、ガブガブ飲むことは胃をビックリさせますし、あまり良い飲み方

ではありません。

「のどが渇いた」と思った時には、身体は相当な脱水になっています。

「のどが渇いた」と思う前に水分を摂りましょう!

汗をいっぱいかいた後には、少しの塩分もお忘れなく~

夜は、半身浴で身体を温めて下さい!

この夏も、夏バテ知らずで乗り切りましょう!!

交通事故(むちうち)やケガでお困りの方は「学園前整骨院」
奈良市学園北1-1-11 グリーンビレッジ・イヴビル103
0742-31-1335(予約優先)

投稿者: 学園前整骨院

2017.08.24更新

8月もあと残り1週間まできたというものの
まだまだ暑い毎日が続いていますね。
これだけ暑いと、きんきんに冷えたアイスキャンディーが恋しくなりますよねheart
ですが、冷たいキャンディーを口に含んだ瞬間に
虫歯ではないのに歯ぐきがつーんとしみることなどありませんか?
そんな方は知覚過敏の疑いがありますabon

 

知覚過敏は多くの場合、歯周病で歯ぐきが下がり、歯をガードしている
エナメル質のない部分が露出してしまうことによって起こります。
歯周病というのは、歯と歯ぐきの間から細菌が入り込んで
歯の周囲組織が徐々に壊されていく病気です。
30代ですでに8割近くの人が歯周病にかかっていると言われています。
歯を丁寧に磨かない人、歯並びや咬み合わせが悪い人、歯ぎしりをする癖のある人、
さらに、糖尿病などでカラダの抵抗力が弱っている人や妊娠中の女性などは
歯周病になりやすいため、特に注意が必要ですsnake

 

歯周病は、初めのうちは歯ぐきから出血したり歯ぐきがしみたりする程度ですが
放っておくと歯が抜け落ちてしまうことにもつながります。
歯周病が原因で歯が抜けること自体大きな問題ですが、
それとは別に歯周病が心筋梗塞、肺炎、早産・未熟児、糖尿病などの原因になる可能性もあるのですgan


歯ぐきがしみだしたら要注意!
長く自分の歯を守って美味しく食事を楽しむためにも、

日ごろのケアを大切にしましょうねnyan

 

交通事故(むちうち)やケガでお困りの方も、
「学園前整骨院」
奈良市学園北1-1-11 グリーンビレッジ・イヴビル103
0742-31-1335(予約優先制)

投稿者: 学園前整骨院

2017.08.19更新


交通事故の治療を整骨院で受けられるって知ってました?

 

整骨院では交通事故(自賠責)の治療が

 

自己負担金なしで受けられます

 

また

病院からの転院や併用も可能です・・ただし

どこの整骨院でも可能なわけではなく


看板などに“交通事故”等の記載がある整骨院では可能です



今日はお問い合わせいただく、【交通事故】について

 

お問い合わせで多いのは

 

Q: 「今、病院に通院しているんですケド、整骨院にも通院したい。

 

通院するにはどうしたらいいですか?」

 

というもの

 

A: まず、相手方(加害者側)の保険会社に整骨院に通院する旨を話し

 

  通院予定の整骨院名・TEL・住所を知らせてください

 

 <保険会社に連絡する内容>

 

  『整骨院に通院したいから連絡してほしい』という旨

 

  整骨院名 : 学園前整骨院

 

  T E L : 0742-31-1335

 

  住 所 : 奈良市学園北1-1-11

      グリーンビレッジ・イヴビル103号

 

  そして、いつぐらいに来院するかも大まかにおっしゃっておくとスムーズです

 

  (「すぐ通院するから!」とか言っておくとすぐに担当者も動いてくれるようです)



  保険会社に連絡後、当院にご連絡いただき

 

  来院のご予約をして頂けたら(緊急の場合はそのままお越しください)



はっきり言いますと・・・

 

事故を起こされた方がほんっっっに辛いです

 

加害者に身体を壊されたうえに、心ない言葉を浴びせられる方もいます

 

被害者の方はただ「身体を少しでも元に戻して」欲しい

 

今までの生活では経験のない痛みや倦怠感、めまい・・

 

そんな中、日々を過ごしていらっしゃいます



そんな方のお役に少しでもなれたら・・・

 

そう当院では考え、最善の施術を行っております

 

当院の強みは
 

近隣病院と提携をとることによって

 

交通事故の治療に最善の体制で治療にあたれるところ

 

です

 

西奈良中央病院奈良県立奈良病院 など総合病院や

 

近隣医院やクリニックでの検診・治療と

 

当院での施術を合わせて

 

患者様の痛みやむち打ち・ハリやツリを

 

少しでも早く改善するようしてまいります

 

★お悩みの方はご連絡ください★

(受付時間) 月~金9:00~12:30 15:00~20:00

        土曜日9:00~12:30 13:00~17:00
 


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投稿者: 学園前整骨院

2017.08.17更新

 

8月も後半にさしかかって

楽しい楽しい夏休みももうすぐ終わりですね

 

まだまだ暑いですが、お盆が終わって

少しだけ暗くなるのが早くなってきたように思います

 

お盆はみなさんどう過ごされましたか?

 

家の片付けや掃除をしたり

ふるさとに帰省してお墓参りに行ったり

ちょっと遠くに遊びに出掛けたり

海や川に涼みに行った!!

という方もおられるでしょう

 

さて、お盆休みも終わり

「お盆休みの疲れ」でてきていませんか?

 

帰省のための長時間の移動、おうちやお墓のそうじ等で

身体が同じ姿勢を保つ時間が多くなかったですか?

 

同じ姿勢が続いた後には

 

 

「腰が痛い」、「肩が痛い」などの症状が出やすくなります

 

 

そういった症状には早め早めの治療が一番です!

 

後に引きずらないためにも

疲れや痛みを感じたらすぐにご相談くださいね

 

まずはお気軽にお電話お待ちしております


交通事故(むちうち)やケガのことなら「学園前整骨院」
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投稿者: 学園前整骨院

2017.08.09更新

8月11日(金)より8月16日(水)まで 

夏休みを頂きます

ご来院の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが

何卒よろしくお願いいたします。

8月17日午前9時より通常通り開院しておりますので 

よろしくお願い致します

 

学園前整骨院 院長 川口典彦

       スタッフ一同

投稿者: 学園前整骨院

2017.08.03更新

 

夏本番がやってきましたが皆さんはどのような

熱中症対策をされてますか?

「お水をたくさん飲んでいる」

答えられる方も多いかと思います。

しかし、それは間違いです汗汗

もちろん水分は大切なのですが

摂り方を間違えてしまうと水中毒になります。

 

水中毒とは過剰の水分摂取によって生じる中毒症状であり

具体的には低ナトリウム血症やけいれんを生じ、重症では死に至ることもあり

人間の腎臓が持つ最大の利尿速度は毎分16mlであるため

これを超える速度で水分を摂取すると体内の水分過剰で細胞が膨化し

希釈性低ナトリウム血症を引き起こす水中毒に陥ることを言います。

 

そうならない為にも、適度な塩分を摂るようにしましょう。

塩飴や塩タブレットなども販売されているので

水だけをガブガブ採らずにこういったものも

口にするように心掛けてくださいねrabbit

 

 交通事故(むちうち)やケガでお困りの方も、
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投稿者: 学園前整骨院

2017.08.01更新

今日から8月、暑さも本番!と言った感じで
連日猛暑が続いていますね・・burn

 

こんな暑い時期にはエアコンに効いた涼しい部屋で涼むのが最高!
なんて感じてらっしゃる方も多いでしょう。
ただ、吹き出てくる人工的な冷気を浴びて
汗が引いていくのを感じながらホッとする一方で、
これはきっと体に良くないんだろうなあ~という実感も湧いてきますehe

 

人間の体は5度以内の温度変化であれば柔軟に対応できます。
ですが真夏になりますと、ひんやりとした室内と
外の温度差は10度近くにもなります。
急激な温度変化は体温調節の働きを狂わせます。
温度変化を何度も繰り返しているうちに体調が悪くなり、
いわゆる冷房病になってしまいます。

冷房病は頭痛、肩こり、鼻炎、喘息、腰痛、
腹痛、膀胱炎、不眠、足のだるさなどの形で表れてきます。
冷房病を防ぐには、体が冷える機会を少なくするために
冷房の設定温度を上げて、外気との差を小さくします。
(設定温度は28度が目安とされています)
寝苦しい夜にどうしても冷やしたい場合には、寝室に入る前に
部屋を快適な温度まで冷やしておいて、実際に寝ている時の冷房は
タイマーを上手に使って出来るだけ短時間にとどめましょう。

 


冷房の利いた室内では、上着やひざ掛け、スカーフなどを身につけ、
じっと座り続けずに、こまめに体を伸ばしたり、
歩く機会を増やす・・などをして、
自分なりに身体が冷えすぎないための防御策が大切です。
夜は38~40度のお風呂でゆっくりと体を温めます。
そして睡眠を十分にとり、三食をきちんと摂りましょうapple

 


これだけ暑い毎日が続くと、冷房を使わないで
生活することなどは、もはや不可能でしょう。
我慢していると熱中症の危険もあります。
ですが快適に過ごすための冷房で
身体の調子を崩してしまっては元も子もないので、
上手にコントロールしながら使って、この猛暑の日々を
頑張って乗り切っていきましょうねnico

 


交通事故(むちうち)やケガでお困りの方も、
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投稿者: 学園前整骨院

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