インフルエンザに怯えている受験生も少なくないと思います。

受験生本人だけだなく、家族もインフルにならない為に

特に手洗いうがい、気を付けなければなりません。

手洗いは、せっけんを十分泡立て、指先、爪・指の間、親指の周り

手首まで念入りに洗い水や温水で十分に流し

洗い終わった手はペーパータオルや清潔なタオルでよく拭く。

特にトイレの後や食事の前には

せっけんと流水でしっかり手洗いすることを習慣づけましょう。

また、のどや鼻の粘膜が乾燥するとウイルスが侵入しやすくなります。

そこで大切なのは、部屋の加湿。

加湿器を使ったり洗濯物を部屋に干したり、湿度を保つ工夫を心がけましょう。

体の抵抗力が下がればインフルエンザなど感染症にかかりやすくなるので

十分な睡眠と、できれば規則正しい生活をして調子を整えておくことが大事になります。

ワクチン接種でウイルスに対する免疫がつくには２～４週間かかるので

センター試験に間に合わないがまだ接種していない人は、身近な医師に相談を

センター試験が終わっても入試は続きます。対策は万全に。

勉強に浸かれた身体を癒す為に当院の

自費治療30分￥２９００もありますので

是非お試しください。

受験生の皆さん！

今まで頑張ってきた事を信じて

ベストを尽くしてください

富雄より電車で一駅
あやめ池より電車で一駅
学園前駅より徒歩1分

阪奈道路や第二阪奈道路からも10分

通勤・通学のお帰り際に

交通事故（むちうち）やケガでお困りの方も、

『学園前整骨院』

奈良市学園北１－１－１１　
グリーンビレッジ・イヴビル１０３
0742-311-335