先週猛威を奮っていたインフルエンザが少し減少したと

伝えられていましたが、寒さはまだしばらく続きます

インフルだけでなく体調を崩す可能性はありますので

油断しないように対策は怠らないようにしましょう！

例えば、身体を温める為にお味噌汁に

少量のすりおろし生姜を入れて身体を温めてたり

夏野菜は今の時期身体を冷やしやすいので

大根、人参、ゴボウに蓮根など根菜を多く摂りましょう。

人は食べる物から身体が作られます。

体調を崩さない様に元気な時ほど

気を付けていきましょう

 富雄より電車で一駅
あやめ池より電車で一駅
学園前駅より徒歩1分
阪奈道路や第二阪奈道路からも10分
通勤・通学のお帰り際に
交通事故（むちうち）やケガでお困りの方も、
『学園前整骨院』
奈良市学園北１－１－１１　
グリーンビレッジ・イヴビル１０３
0742-311-33